Cildinizi kışa böyle hazırlayın

İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi, plastik, rekonstrüktif ve
estetik cerrahi uzmanı Prof. Dr. Sıdıka Kurul, “Bol su içmek, taze sebze
ve meyve yemek, sigara içmemek, nemlendirici kullanmak, düzenli uyumak,
cilt temizliği ve masaj gibi uygulamalar güneşte cildi zarar görmüş
birçok kişinin kışa canlı bir ciltle girmesini sağlar” dedi.

Güneş
lekelerinin oluşumu ve tedavisi ile ilgili bilgi veren Kurul, bu
lekelerin güneş ışınlarına maruz kalarak ortaya çıktığını ifade ederek,
güneş ışınlarına maruz kalan bölgelerde, özellikle de yüz, alın, yanak,
burun, çene ve üst dudakta düzensiz kenarlı kahverengi veya
hiperpigmente alanlar oluştuğunu kaydetti.
Kurul, güneş lekelerinin
oluş mekanizmasının tam olarak bilinmediğini belirterek, “Güneş lekesi
oluşumunda kadınlarda ve esmer tenlilerde daha sık olmakla birlikte,
genetik yatkınlık, tiroid hastalıkları, gebelik, adet zamanı, emzirme
gibi hormonal değişiklikler, peeling, taze yanık, ağda gibi cilt
travmaları, hormon tedavileri, doğum kontrol hapları, bazı sitostatikler
gibi ilaçlar önemli faktör oluşturur” diye konuştu.

"GÜNEŞ KREMLERİ EN AZ 30 FAKTÖR OLMALI"

Lekelerin
varlığının, deride gelişen bir kısım lezyonları maskeleyerek, gözden
kaçırılmasına sebep olabileceğini vurgulayan Kurul, güneş ışınlarına
maruz kalmanın genellikle ileri yaşlarda deri kanserine neden
olabileceğini, güneş koruyucu kremlerin ise cildi güneşten korumada tek
başına yeterli olmayacağını bildirdi.
Kurul, güneş kremlerinin 30
faktör ve üzeri olmak üzere usulüne uygun şekilde kullanılması
gerektiğine dikkat çekerek, “Güneş koruyucu kremler ultraviyole A ve
B'ye karşı koruyucu nitelikte olmalıdır. İnsan derisinin güneş ışınları
ile ilişkisini sağlıklı zemine oturtmak gerekir” şeklinde konuştu.

"BOL SU DÜZENLİ UYKU"

Prof.
Dr. Kurul, “Bol su içmek, taze sebze ve meyve yemek, sigara içmemek,
nemlendirici kullanmak, düzenli uyumak, cilt temizliği ve masaj gibi
uygulamalar güneşte cildi zarar görmüş birçok kişinin kışa canlı bir
ciltle girmesini sağlar. Bilinçli cilt bakımları, faydası kanıtlanmış ve
kişinin tanıdığı ürünlerle yaptığı yüzeysel peelingler, hem güneşin
sebep olduğu hasarı minimize eder hem de kış mevsimi için cildi
hazırlar” dedi.

Güneş lekesi tedavisinin, lekenin kalınlığına
göre şekillendiğini anlatan Kurul, çok yüzeysel olanların tedavisinde
daha kolay ve depigmente edici kremlerin (leke çıkarıcı kremler)
uygulanabileceğini belirtti.

Kurul, kimyasal veya lazer
peelingin, güneş lekelerinin tedavisi için uygun çözümler olduğunu ifade
etti. Ancak bu uygulamaların da pigmentasyon bozukluğuna yol
açabileceğinin göz ardı edilmemesi gerektiğine dikkat çeken Kurul, en
iyi tedavinin riskin farkında olarak korunmak olduğunu sözlerine ekledi.

sağol